抱っこ紐に入れると、赤ちゃんが頭を外に出そうとするのはうちだけ？
首がすわっていないのに、頭が縁から出ていて大丈夫なんだろうか？
抱っこ紐に入れても落ち着かず、もぞもぞと動いて頭を外に出してくる。
しかも出した方が落ち着いているように見えます。
片腕で首を支えながら
これ抱っこ紐の意味あるのかな
と思ったことがある方もいるのではないでしょうか。
僕たちは不妊治療を経て、2026年の夏に娘が生まれました。
生後1ヶ月を過ぎたころから、娘はエルゴの抱っこ紐に入れるたびに頭を出すようになり、僕は肘で首を支えながら歩く毎日でした。
それが生後2ヶ月半になって、付け方を2つ直しただけで、ぴたりと出てこなくなりました。
原因は、娘が生まれてからずっと見落としていたヘッド＆ネックサポートの紐とボタン、そして肩ストラップの締め方でした。
今回は、娘が抱っこ紐から頭を出していたころの様子と、我が家で効いた付け方の直し方をまとめてみました。
同じように抱っこ紐の中で落ち着かない赤ちゃんに付き合っている方や、「なんとなく」で付けている方の参考になれば嬉しいです。
娘が抱っこ紐から頭を出したがるようになった
娘が頭を出したがるようになったのは、生後1ヶ月から1ヶ月半くらいのころだったと思います。
気がついたら
あれ、また出てきた
というのが当たり前になっていました。
最初のうちは抱っこ紐に入れると素直に収まっていたのですが、だんだんと中でもぞもぞ動くようになり、そのうち頭ごと縁の外に出てくるようになりました。
抱っこ紐を選んだときの話はこちら
「頭を出す」ってどういう状態？
娘がやっていたのは、顔を横に向けるだけではありません。
頭ごと抱っこ紐の縁から外に出てくるものです。
出てくる場所は、肩ストラップと娘の脇の間にできる隙間。
写真のように、本体の横から頭がまるごと外に出てしまいます。
ちょうど僕が肘を曲げると、腕で娘の首を支えられるくらいの位置です。
そして中に収まっているときよりも、頭を出した状態のほうが機嫌もいいです。
困るのは、首がすわっていないので支えなしにはしておけないこと。
抱っこ紐をしているのに片腕が塞がるという状態になります。
肘か手のひらで娘の頭を支えたまま歩くので、両手が空くという抱っこ紐の一番のメリットが半分なくなっている感じでした。
これ首痛くないのかな？
足と手と頭がある位置がほぼ同じで心配になります。
しかも娘が寝ているときも油断できません。
寝たままでも、もぞもぞと頭を出そうとしてきます。
なぜ頭を出したがるの？よく言われる理由3つ
調べてみると、赤ちゃんが抱っこ紐を嫌がる理由としては、主に次の3つがよく挙げられていました。
① 暑い・蒸れる
抱っこ紐は赤ちゃんと体がぴったりくっつくので、熱がこもりやすいそうです。
娘は夏生まれで、夏場は抱っこ紐に保冷剤を入れて出かけることもありました。
ただ、涼しくなってからも頭を出したがっていたので、我が家の場合は暑さだけではなさそうでした。
夏場の外出についてはこちら
② 窮屈・姿勢が合っていない
付け方がずれていて体勢が苦しいと、のけぞったり、押し返したりして嫌がることがあるようです。
③ 外を見たい
まわりを見たくて顔を出す、というのもよく言われいるようです。
ただ、まわりを見たがるのは首がすわってからのほうが強く出る、という書き方が多く、生後1〜2ヶ月の娘に当てはまるかはわかりません。
娘の場合、後述する付け方を直したら、頭を出すどころか出ようともしなくなりました。
外を見たかったというより、中の隙間が落ち着かなかった、というのが一番大きかったのかもしれません。
抱っこ紐から出るのはよくあることなのか
抱っこ紐を嫌がる理由がたくさん出てきたので、
みんなも頭出ちゃって困っているんだろうな
と思っていました。
ところが、頭ごと抱っこ紐の外に出てくるという話は全然見つかりません。
出てくるのは、顔を横に向ける話。
対面抱きで顔が胸に埋まると息がしづらいので、顔を横に向けるというもの。
そして横向きはメーカーや育児サイトでも推奨されています。
しかしうちの場合はそんなレベルではない。
引き続き抱っこ紐の困りごとについて調べていくと、抱っこ紐装着時に脇に隙間ができてしまうという話も見つかりました。
そこで思ったのが、
娘の癖とかじゃなくて、抱っこ紐の付け方がおかしいのかもしれない
ということでした。
実際抱っこ紐の付け方について、ちゃんと見直したことがありませんでした。
頭が出なくなった｜直した点2つ
効いたのは次の2つです。
- ヘッド＆ネックサポートの紐を、肩ストラップのボタンに留める
- 肩ストラップを、脇に隙間がなくなるまでしっかり締める
どちらも、取扱説明書にちゃんと書いてあることでした。
① ヘッド＆ネックサポートの紐を、ボタンに留める
ヘッド＆ネックサポートは、赤ちゃんの頭のうしろを支えるパーツです。
赤ちゃんの耳が半分隠れるくらいの高さにして使います。
我が家は何も知らずに立ち上げて使っていました。
しかも、サポートについている紐を肩ストラップのボタンに留めるという仕組みがあることにも、まったく気づいていなかったのです。
え、こんなところにボタンあったの！？
立ち上げているだけだと、サポートは赤ちゃんの頭のうしろに立っているだけ。
ボタンを留めると、サポートが肩ストラップとつながって、頭の横まで囲うような形になります。
写真はサポートを立てる用のボタンです。
実際の使用の際は、外に折った状態で下側のボタンに留めることで、娘の頭が安定するようになりました。
② 肩ストラップを、脇の隙間がなくなるまで締める
もうひとつは肩ストラップです。
娘を入れたあと、脇の下あたりにある肩ストラップの紐を引いて、しっかり締めるようにしました。
これまで抱っこ紐の使い方を疑わなかったのは、
- 今までも十分娘と体が密着していた
- 装着した状態でストラップの紐を引いても、短くならないところまで引っ張れていた
という2つの理由があったからです。
しかし、装着した状態で、自分で引っ張るのではなく妻にストラップ紐を引いて短くしてもらいました。
すると脇の隙間がみるみるなくなっていきました。
これで脇の空間がなくなり、娘が頭を出せるすき間がなくなりました。
「クロス」でも解決した
エルゴのオムニデラックスは、肩ストラップの付け方を「パラレル」と「クロス」の2通りから選べます。
パラレルとクロスの違い
- パラレル：肩ストラップをリュックのように左右まっすぐ肩にかけて、背中のバックルで左右をつなぐ付け方。基本の付け方で、我が家もずっとこれでした
- クロス：肩ストラップを背中でバツの字に交差させる付け方
どちらも、エルゴベビー公式サイトで付け方の動画が見られます。
How to Omni Deluxe（オムニデラックスの付け方動画・取扱説明書）｜エルゴベビー公式
我が家では、パラレルのまま直す方法のほかに、クロスも試しました。
クロスにすると、肩ストラップが体の内側に寄るので、脇に隙間ができにくくなります。
家の中で試したところ、クロスでも娘は頭を出さずに収まってくれました。
ただ、妻に見せたところ、
つけ方間違えてる人みたいになってるよ
と言われてしまいました。
背中で交差させるのに慣れていないこともあって、うまく形が整っていなかったようです。
公式動画の付け方を見ながら、練習する必要がありそうです。
頭が横から出なくなった
今はパラレルのまま、
- ヘッド＆ネックサポートの紐をボタンに留める
- 肩ストラップをしっかり締める
の2つで使っています。
付け方をがらっと変えなくても、ストラップ紐の調整とボタンを留めるだけで安定させることができました。
付け方を直して、はじめて抱っこ紐で外に出かけた日、横から頭が出てくることは一度もありませんでした。
それどころか、抱っこ紐の中で落ち着いて、以前よりよく寝てくれました。
あれだけ頭を出したがっていたのは、出たかったというより、中が落ち着かなかったからなのかもしれません。
あわせて確認したい抱っこ紐のチェックポイント
我が家で効いたのは上の2つですが、取扱説明書や販売店の解説を読み直す中で、首すわり前の対面抱きで確認したいポイントがほかにもありました。
- ヘッド＆ネックサポートは立ち上げて、耳が隠れる高さでボタンを留める
- 赤ちゃんと体の隙間は、手のひら一枚分まで肩ストラップを締める
- 腰ベルトは思ったより上で締める
- パラレルなら、背中のバックルは肩甲骨の下あたりに
- 仕上げに「おでこにキスできる高さ」と「顔が見えて、口と鼻がふさがっていないか」を確認
細かい付け方は機種によって違うので、お使いの抱っこ紐の取扱説明書もあわせて確認してください。
まとめ｜抱っこ紐から頭を出すのは、付け方のサインかもしれない
娘が頭を出して機嫌よくしているのを見ると、「まあ、本人がいいなら」と思っていました。
実際、我が家はそれで2ヶ月近くやってきました。
でも、付け方を2つ直しただけで、娘は頭を出さなくなり、出ようともしなくなりました。
頭を出していたのは、娘のくせではなく、こちらの付け方のせいだったようです。
今回は、抱っこ紐から頭を出していた娘の様子と、我が家で効いた付け方の直し方をまとめました。
- 「頭ごと脇から出る」は隙間があるときに起きやすい
- ヘッド＆ネックサポートは、紐をボタンに留める
- 肩ストラップをクロスにするのも効果あり
あれだけ肘で支えて歩いていたのが嘘のように、今は両手が空いています。
娘が抱っこ紐の中でうとうとしている顔を見ると、もっと早く説明書を読み直せばよかったなと思います。
〈参考リンク〉
How to Omni Deluxe（付け方の動画・取扱説明書）｜エルゴベビー公式
OMNI Deluxe 取扱説明書（PDF）｜エルゴベビー公式
初心者でも安心！エルゴ抱っこ紐の付け方を種類別に徹底解説｜ナイスベビー
抱っこひもからの子どもの落下に注意！（PDF）｜国民生活センター
「抱っこひも等の安全対策」を報告｜東京都消費生活総合センター
首すわり前の抱っこひも姿勢とは？小児科医が解説｜赤ちゃんManabiya（アップリカ）
猛暑時の子育てと暑さ対策｜All About（助産師 浅井貴子）
ママにも優しい 赤ちゃんに負担が少ない抱っこの仕方｜いこーよ
【助産師監修】赤ちゃんの首すわりはいつ？ 確認法や首すわり前後の抱っこの仕方｜HugKum
Why Babies Sometimes Refuse a Baby Carrier（赤ちゃんが抱っこ紐を嫌がる理由・英語）｜LuvLap
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