胎嚢が小さいって、もしかしてダメなのかな、、、
体外受精の4回目の胚移植から20日目、BT20（妊娠5週4日）の健診。
エコーに映った胎嚢は8.0mmでした。
この時期にしては小さいんじゃない、、？
ほんとは10mmなくちゃいけないのに、、
成長が止まっちゃっているのかも
検索すると「胎嚢が小さい」「卵黄嚢が見えない」と不安になる言葉ばかり出てきて、次の健診までの1週間は本当に長く感じました。
不安でいっぱいでしたが、胎嚢はその1週間でちゃんと大きくなっていて、心拍も確認できました。
そして2026年7月、無事に娘が生まれています。
この記事では、BT20で胎嚢が小さいと不安になった日のことと、1週間後にどうなったかをまとめました。
結論｜胎嚢8.0mmでも、1週間後には15.4mmに育って心拍が見えた
僕たちの場合
- BT20（5週4日）の胎嚢は8.0mmで、卵黄嚢はうっすら見える程度だった
- それでも医師からは「順調」と言われた
- 1週間後（6週4日）には胎嚢が15.4mmになり、心拍も確認できた
- そのまま妊娠が続き、2026年7月に娘が生まれた
※胎嚢の大きさや育ち方には個人差があります。気になることは主治医に確認してください。
BT20（5週4日）の健診で胎嚢8.0mm｜卵黄嚢もうっすら
判定日で陽性が出てからは、毎日流産におびえながら健診の日を待っていました。
これまで2回妊娠しましたが、どちらも流産。
3回目の移植は陰性でした。
だからこそ、ちゃんと育っているのか、とにかく早く安心したかった。
ところが、この日のエコーで見えた胎嚢は8.0mm。
もう一つ気になったのが「卵黄嚢（らんおうのう）」です。
卵黄嚢は、赤ちゃんに最初の栄養を届ける袋で、エコーでは丸いリングのように見えてきます。
今回の写真がこちらです。
なんとなく丸いリングが見えるような気もしますが、先生からは卵黄嚢について何も言われませんでした。
実は1回目の妊娠のときは、5週2日で胎嚢が8mm、リングもしっかり見えていました。
そのときは流産してしまったので、見えていれば安心というわけでもないのですが、比べてしまうとどうしても不安になります。
1回目の妊娠が流産になったときの話はこちらから
それでも、先生からはこう言われました。
順調です
胎嚢は小さく、卵黄嚢もうっすら。いったいどこが順調なのか、僕たちにはわかりませんでした。
5週の胎嚢の大きさの目安は？8.0mmは小さいのか調べてみた
家に帰ってから、胎嚢の大きさの目安を調べてみました。
| 週数 | 胎嚢の大きさの目安 | 見えてくるもの |
|---|---|---|
| 4週 | 約2〜5mm | 胎嚢が見え始める |
| 5週 | 約5〜10mm | 胎嚢、卵黄嚢が見えることも |
| 6週 | 約10〜20mm | 卵黄嚢・胎芽・心拍が見え始める |
| 7週 | 約20〜30mm | 多くの場合、心拍を確認できる |
| 8週 | 約30〜40mm | 頭と体の区別がついてくる |
こうして見ると、5週4日の8.0mmは目安の範囲に入っています。
それでもSNSを見ると、9mmや11mmの人でも不安がっていて、僕たちの不安には拍車がかかるばかり。
そこで胎嚢の大きさについて調べてみることにしました。
胎嚢の大きさについて調べてわかったこと
- 胎嚢は1日に約1mmずつ大きくなるのが目安
- 排卵日や着床のタイミングのずれで、目安と違うことがある
- 小さいと言われたら、数日〜1週間後にもう一度エコーで育ち方を見るのが一般的
- 胎嚢の大きさだけで、流産かどうかが決まるわけではない
妊婦健診で指摘される胎囊の大きさとは？正常値と注意点｜ヒロクリニック
とはいえ、体外受精は移植した日がはっきりわかっています。
フライング検査でも早めに陽性が出ていたので、着床が遅かったとも思えない。
そんな単純な話ではないとわかっていても、不安はぬぐえませんでした。
1週間後（6週4日）の健診で胎嚢15.4mm｜心拍も確認できた
次の健診は6週4日（BT27）。
心拍が見えてくるかどうかの節目です。
大きくなっていなかったらどうしよう。心拍が見えなかったら？
不安な時期にできることも調べましたが、「無理をしない」「体を冷やさない」など、どれも決め手になるものではありませんでした。
日本産科婦人科学会によると、妊娠12週未満の早い時期の流産で一番多い原因は赤ちゃん側の染色体の異常で、そのほとんどが偶然のできごとだそうです。
ママが何かをして防げるものではない。
だから僕たちにできたのは、祈ることだけでした。
そして迎えた健診の日。
胎嚢は15.4mmになっていました。
1週間で7.4mm、ちょうど1日1mmほどのペースで育っていたことになります。
画面の中では、小さな心臓がぴょこぴょこ動いていました。
めちゃくちゃ嬉しかった、、！
心配しすぎだったのかな、とも思いました。
でも、あの1週間はやっぱり長かったです。
まとめ｜胎嚢が小さくても、1週間後に大きく育つことがある
胎嚢の大きさは数字ではっきり出るぶん、少しでも小さいと不安になります。
でも僕たちの場合は、5週4日で8.0mmだった胎嚢が1週間で15.4mmに育ち、そのまま娘が生まれました。
- 5週の胎嚢の目安は約5〜10mmで、8.0mmは目安の範囲だった
- 胎嚢は1日に約1mmずつ大きくなるのが目安
- 小さいと言われても、1週間後の育ち方を見ることが多い
- 僕たちは1週間後に15.4mm・心拍確認、2026年7月に娘が誕生
数字ひとつで一喜一憂してしまう時期ですが、先生が「順調」と言ってくれたなら、その言葉を信じて待つしかないと思います。
同じように胎嚢が小さいと言われて不安な方の、少しでも支えになれば嬉しいです。
〈参考リンク〉
妊婦健診で指摘される胎囊の大きさとは？正常値と注意点｜ヒロクリニック
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