メンタルケア 不妊治療中のリフレッシュ｜城崎温泉の湯めぐりと子授けの湯の話
みなさん「子授けの湯」「子宝の湯」というものを聞いたことがありますでしょうか。
不妊治療を続けていると、どうしても毎日が結果ありきになってしまいますよね。
たまには考えすぎないように、なにかリフレッシュが欲しいもの。
妻...
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メンタルケア 不妊治療中のイライラはどう対策する？｜ホルモンの影響と、実際に役立ったケア
不妊治療中、いつもは気にならないことでもイライラしてしまう日もありますよね。
僕の妻も日によって気分の上下があり、またそれによって苦しんでいる様子を隣で見てきました。突然攻撃的になったり、次の日すごく後悔していたりして見える日が何度...
メンタルケア 「喜べない自分が辛い」周囲の妊娠報告から心を守る手法
この記事はこんな方におすすめ
周囲の妊娠報告を素直に喜べず苦しい方
喜べない自分を責めてしまう方
SNSやLINEでの妊娠報告に心が揺れてしまう方
不妊治療を続けていると、周りからの「妊娠報告」が大きな心の負担にな...
メンタルケア 不妊治療中の疲れに効くツボ｜誰でもできるメンタル＆体のケア
この記事はこんな方におすすめ
不妊治療の通院や検査で疲れている方
自宅で簡単にリラックスしたい方
肩こりや頭痛など、ストレスからくる体の不調を和らげたい方
こんにちは！不妊治療必須の20代後半夫婦です！
不妊...